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Du bist so gut wie Du bist- mit allen Schwächen, Fehlern und manchmal seltsamen Eigenarten

Selbstbewusstsein: Seine Stärken zu kennen und zu nutzen

Selbstbewusstsein zu erlangen ist ein großer Schritt in ein selbstbestimmtes Leben, mit dem Bewusstsein und Akzeptanz des eigenen Selbst, - der eigenen Persönlichkeit.

Selbstbewusstsein stärken in Köln - mit Astrid Ritter Coaching

Fehlendes Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstvertrauen, - der Zweifels an sich selbst

Ausgelöst durch unterschiedliche Gründe - ob Elternhaus, Kindheitserfahrungen, dominante Erzieher, Erkrankungen etc.

Eigene negative Gedanken und Gefühle bestimmen den Umgang, den Selbstwert unserer Person, und sorgen für innere behindernde Blockaden.

Negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster die uns daran hindern selbstbewusst durch Leben zu gehen, können mit Wingwave , Hypnose, NLP, KVT, der Yager Therapie wunderbar gelöst, bearbeitet und verändert  werden. Ein Prozess der Sie unterstützt negative Gefühle und Gedanken umzustrukturieren und neu zu gestalten.

Rufen Sie mich an 0177 32 77 131 oder schicken Sie mir eine Mail unter info@astrid-ritter.de

Ich freue mich, Sie dabei unterstützen zu dürfen, frei von Selbstzweifel, negativen selbstsabotierenden Gedanken, Ihr Leben neu zu gestalten.

Es lohnt sich! Weil Sie es wert sind!!

Ihr Satz: „Ich bind das BESTE ICH was es gibt!“

  • Selbstannahme – Ich darf Fehler machen
  • Selbstvertrauen – Ich kann das, oder ich kann lernen, was ich dazu brauche
  • Selbstbewusstsein – Ich weiß wer ich bin und wo ich stehe.
  • Ich bin echt – Ich bin, wie ich bin, und das ist es, wie ich bin.
  • Selbstfürsorge – Ich erlaube mir meine Bedürfnisse zu beachten.
  • Realistische Selbsteinschätzung -  Ich schaue und vertraue auf meine Stärken
  • Selbstverwirklichung -  Ich bin mir selbst treu.
  • Problemlösungskompetenz – Ich nehme mein Leben in die Hand.
  • Selbstfreundlichkeit – Ich behandle mich wie einen guten Freund.