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Herzlich Willkommen

auf meiner Seite für Hypnose. Coaching. Psychotherapie.

Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) unterstütze ich Sie sehr gerne, beim erreichen Ihrer persönlichen Ziele und Wünsche.

Mit den unterschiedlichen Therapiemethoden, wie z.B. Wingwave®, Hypnose, Yager Therapie, EMDR, Verhaltenstherapie, lösungsorientiertes Kurzzeit- Coaching, Mentaltraining oder Quantenheilung finden, und aktivieren wir gemeinsam Ihre   Ressourcen.

Astrid Ritter - Hypnose, Coaching und Beratung

Mein Ziel ist es ...

...das Sie schnellstmöglich ohne Belastungen und Beschwerden, Ihr Leben wieder genießen können.

Es ist nicht mein Ziel, Sie über Monate oder Jahre zum Besucher meiner Praxis zu machen. Dies entspricht nicht meiner Arbeitsweise und Arbeitsphilosophie. 

 

 

"Veränderung kommt nicht, indem du wartest - nicht auf bessere Zeiten, nicht auf andere Menschen. Alles beginnt mit dir. Du musst den ersten Schritt gehen. Aufgeben ist keine Option."

Ich lade Sie herzlich ein,

sich hier auf meiner Webseite, in Ruhe ein Bild von mir und meiner Arbeit zu machen. Informieren Sie sich über die verschiedenen  TherapiemethodenAnwendungsgebiete, Preise und weitere wichtige Informationen.

Informieren Sie sich über Ängste, Phobien, Depressionen, Burnout, Trauerbewältigung, Schwangerschaftshypnose, Schlafstörungen, Versagenssorgen, Schmerzen, Zwänge, Prüfungsangst oder die häufige Zahnarztangst - nur um einige wenige zu nennen.

Jeder Mensch ist anders, und jedes Thema, jede Persönlichkeit, benötigt seine eigenen auf sie abgestimmten Methoden zur Unterstützung und Hilfe für ein bestmögliches Ergebnis.

Für meine Klienten und Patienten, mit all ihren Aspekten, Themen und Wünsche, nehme ich mir ausreichend Zeit, um deren Einzigartigkeit und Individualität auch gerecht werden zu können.

Jede Sitzung ist immer persönlich und individuell!

Die Kombination der Methoden ist der Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Lebensqualität und Gesundheit!

WingWave

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das schnell zum Angstabbau, Reduzierung von Leistungsstress, zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

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Hypnose

Ein hervorragendes Werkzeug, um einen Zustand herzustellen, in dem unser Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig und kreativ ist, - für das Erreichen Ihrer gewünschten Veränderungen.

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Yager Therapie

Eine einfache und wirksame Methode, effektiv und nachhaltig die Ursachen von Problemen zu lösen, ohne mit dem belastendem Thema in Kontakt treten zu müssen.

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mindTV - Fernsehen im Kopf

MindTV in Köln - Hilfe für Eltern

Sie suchen schnelle Hilfe für Ihr Kind? Eine Methode die Kindern noch Spaß macht? Bei Ängsten - Schulstress - Schlafstörungen - Allergien - Bettnässen, etc.? Einfach. Kurz. Effizient.

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EFT - Klopftechnik

Eine überzeugende Selbsthilfe und Kombinationstechnik, in der bestimmte Akkupressurpunkte „ beklopft“ werden, zur Lösung von Ängsten und Blockaden.

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EMDR

Emdr ist eine in den USA von Dr. Francine Shapiro entwickelte Therapiemethode, zur Behandlung von Traumafolgestörungen

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Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching

Hierbei werden Lösungsstrategien entwickelt. Fähigkeiten , die jeder Mensch bereits besitz, werden wieder bewusst gemacht und zur Lösung des vorhanden Problems eingesetzt.

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Kognitive Verhaltenstherapie

Kerngedanke: Ungünstiges Verhalten was einmal erlernt wurde, kann auch wieder verlernt werden. Mit Hilfe der Verhaltenstherapie können angemessene Verhaltensmuster gelernt und eingeübt  werden.

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Quantenheilung

Ein fast unerschöpfliches wunderbares Instrument blockierte Energien auf vielen Ebenen des Lebens zu lösen. Kein Hokuspokus! Ein Werkzeug, das bereits vor 1000 Jahren auf Haiti verwandt wurde.

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Psychoonkologische Begleitung

Oberstes Ziel ist es, das Karussell der Ängste anzuhalten, innere Stärke, Mut und Kraft in dieser schwierigen Lebenssituation, für den Alltag zurück zu gewinnen.

 

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Trauerbewältigung

Bestimmt die Trauer, nach dem Verlust eines geliebten Menschen, Tieres oder gar ideellen Wertes Dein Leben? Hast Du das Gefühl die Situation lähmt und erdrückt Dich? 
Plagen Dich gar Schuldgefühle?

Emphatisch und kompetent unterstütze ich Sie, das Licht am ende des dunklen Tunnels wieder zu sehen. 
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Mentaltraining & Sportcoaching

Erfolg beginnt im Kopf!

Innere Grenzen überwinden | Mentale, sowie emotionale Stärke gewinnen.

Mentaltraining, zum lösen von Blockaden, die oftmals trotz perfekter Vorbereitung den Sieg verhindern.

 

Ganz gleich bei welchem Sport!

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Biofeedback

Mit dem Einsatz eines Biofeedbackgerätes, zum messen Ihres Anspannungs - und Entspannungszustandes, kommt in meiner Praxis modernste Technik zum Einsatz.

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